¿Cuál es el secreto para poder hacer un proyecto de 100 días sin tener tiempo para nada? Hacer lo que puedas cuando puedas, sin culpas ni remordimientos 😏
Mi hijo estaba en su tiempo diario de TV (donde igual juega y salta por todos lados) y me senté cerca con la laptop para actualizar mi web, mientras oía el episodio más reciente del podcast @desdelavion. Hacer algo de trabajo y reírme de las confesiones de Michelle (quien me inspiró para hacer este proyecto) y su esposo Adam, fue mi autocuidado del día.
Cada tiempo que tengo para este proyecto es tiempo que he dejado de atender otras ocupaciones o de dormir. Por eso, así sea con interrupciones, sin silencio (al fonde del video oirán a mi hijo jajaja…) o de madrugada (el momento para editar y publicar), igual me concentro en la actividad que haga y la disfruto con consciencia. Esta ni siquiera estaba en la lista, pero me sentí tan bien cuando la hacía, que decidí agregarla al proyecto.
Y tú, ¿también te desconectas cuando oyes podcasts o trabajas?
- Actividad: Publicar actividades del proyecto en mi página mientras oigo «Desde el avión».
- Tiempo que me tomó: 1 hora y media.
- Cómo me sentí: contenta.